Библиотека практик

Целевая аудитория: обучающиеся с инвалидностью и ОВЗ, преподаватели, работающие с инвалидами и лицами с ОВЗ.

Цели практики:

1. Реабилитация студентов-инвалидов в рамках реализации Федерального государственного образовательного стандарта (далее – ФГОС) для образовательных учреждений, реализующих профессиональные образовательные программы средствами физической культуры;
2. Физическое совершенствование;
3. Развитие творческих способностей; 
4. Воспитание волевых качеств.

Задачи практики:

1. Развитие уверенного поведения;
2. Формирование и развитие умения конструктивно реагировать на критику и работать над ошибками; 
3. Развитие координационных способностей, подвижности суставов рук, ног, позвоночного столба с целью профилактики профессиональных заболеваний.
4. Повышение мышечного тонуса и профилактика застойных явлений в организме.
5. Формирование осанки, профилактика плоскостопия, модельной походки.
6. Формирование навыка  модельной походки.

Описание:

Одной из главных задач преподавателя физической культуры является поиск и внедрение новых методик преподавания дисциплины, а особенно при работе с лицами с ОВЗ и инвалидами.

Такой современной методикой является одно из направлений фитнеса – пилатес, система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом в начале XX века. Занятия пилатесом не требуют особого оборудования, практически отсутствуют противопоказания к занятиям, им могут заниматься люди любого возраста, пола и заболевания. Адаптировать комплекс упражнений под контингент не составляет особого труда: упражнения выполняются в медленном темпе с обязательным контролем дыхания и положением тела в пространстве. Большинство движений не требует максимальной амплитуды, а рассчитаны более на вытяжение суставных и мышечных групп и фиксацией конкретных положений частей тела.

Добавление в комплекс теннисного мяча вносит немного сложности в занятие и свою изюминку, развивая координацию движений.

Поскольку одной из задач пилатеса является формирование правильной и красивой осанки, его можно использовать и при подготовке выхода моделей на подиумных показах одежды. Данная методика широко применяется, как в рамках внеаудиторной работы при поставке дефиле в студенческом театре моды «Фантазия», так и на занятиях «Физической культурой» для контроля своего тела и развития уверенного поведения.

Этапы внедрения:

Данная практика реализуется на занятиях по физической культуре с первого по четвертый курс, финальным этапом внедрения описанной практики является участие обучающихся в ежегодном  дефиле моделей студенческого театра моды «Фантазия».

Результаты внедрения:

Формирование уверенного поведения, развитие физических способностей.

Описание влияния:

Реабилитация студентов-инвалидов в рамках реализации Федерального государственного образовательного стандарта (далее – ФГОС) для образовательных учреждений, реализующих профессиональные образовательные программы средствами физической культуры.

Возможность тиражирования:

Практика продемонстрирована  в рамках учебно-методического объединения федеральных казенных профессиональных образовательных учреждений, находящихся в ведении Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации.